19. junio 2017

Ya está aquí el verano con toda su fuerza y más de un@ ya estará sufriendo piernas pesadas. Una solución muy agradable suele ser un drenaje linfático manual, un masaje suave y rítmico que estimula la circulación y elimina toxinas en el tejido blando. Ésta forma de masaje también ayuda mucho en la recuperación de nuestras piernas tras una carrera aliviando el tejido muscular y facilitando una recuperación bastante más rápida de lo habitual. Aquí os dejo un enlace con más...