19. abril 2017

Una de las preguntas más frecuentes que escuchamos en nuestro día a día como fisioterapeuta es cual es la mejor almohada para evitar molestias en las cervicales. La respuesta es muy variable. Hay muchos factores que influyen en la elección de la almohada ideal como la postura de dormir y la constitución individual de cada uno. El que duerme boca abajo necesita una almohada muy fina y el que duerme de lado una del grosor de la anchura del espacio entre hombro y oreja aproximadamente.......

01. diciembre 2015

El método Pilates es una forma de entrenamiento suave y controlado que nos ayuda a mejorar la postura y fuerza. Nuestros grupos reducidos de máximo 6 Personas permiten un entrenamiento personalizado y adaptado a edad y estado físico. Te gustaría probar sin compromiso? Llámanos para reservar tu plaza en el día de prueba gratis el miércoles 16 de Diciembre. Duración aprox. 1h 956055340 o 601086175